Профессиональное выгорание в Польше: 64% поляков испытали его на себе
Как пишет Ogólnopolski Panel Badawczy Ariadna, целых 8 из 10 поляков считают, что профессиональное выгорание — это серьёзная проблема. Так считают значительно чаще женщины (85%), чем мужчины (76%), а также молодые люди (43%). Большинство — 64% — уже испытали его на себе.
Что мы узнали из этого исследования:
- 89% опрошенных считают, что работодатели принижают масштаб этого явления. Вместо удовлетворения работа всё чаще приносит усталость, отсутствие мотивации и отсутствие чувства смысла её выполнения.
- Профессиональное выгорание чаще всего ощущают лица в возрасте 25–54 лет, то есть группа, в которой больше всего работающих. Но вообще ощущение выгорания в прошлом встречается независимо от возраста.
- Опыт профессионального выгорания чаще декларируют также лица с высшим образованием (68%, из них 28% — в настоящее время, а 40% — в прошлом). В то время как в группе с подставовым образованием больше всего лиц утверждают, что не испытывают и никогда не испытывали профессионального выгорания (45%).
- Для многих людей это состояние не является временным кризисом, а представляет собой длительный опыт, отражающийся на здоровье и личной жизни. 31% из числа лиц, затронутых выгоранием (N=662), заявили, что это состояние длилось у них до полугода, а у 36% — дольше полугода.
- Более продолжительное время сохранения симптомов профессионального выгорания декларируют женщины, чем мужчины — от 1 до 6 месяцев указывают 33% женщин и 29% мужчин, а более 6 месяцев — 38% женщин и 33% мужчин.
- Наиболее часто указываемыми симптомами профессионального выгорания являются хроническая усталость и отсутствие энергии (70% респондентов их ощущали), отсутствие мотивации к работе (63%) и утрата чувства смысла выполняемой работы (47%).
- В случае диагноза выгорания 39% лиц в первую очередь искали бы поддержку у психолога или терапевта, во вторую — среди близких в семье (16%), а только 5% — на рабочем месте. Две трети поляков (66%) считают, что профессиональное выгорание следует рассматривать как болезнь и оно должно подлежать лечению и больничным листам.
- Обращение за помощью к профессионалам чаще декларируют женщины (43% против 35% мужчин), а также молодые люди (44% в возрасте 18–34 лет против 33% лиц в возрасте 45–54 лет). Самостоятельное решение проблемы чаще предпочитают мужчины (36% против 28% женщин).
- Среди лиц моложе 24 лет только 17% были бы готовы решить проблему самостоятельно, а среди лиц в возрасте 25–34 лет — 25%. Зато лица старше 45 лет значительно чаще выбирали опцию «справиться самостоятельно» (36%).
- Среди лиц, работающих в настоящее время или в прошлом (N=1037), значительная часть признаёт, что лично ощущает (22%) или ощущала (42%) состояние профессионального выгорания — то есть чувство истощения, потери мотивации или отсутствия смысла работы. Подтверждение, что это явление повсеместно затрагивает поляков.
- В исследовании приняли участие 1138 жителей Польши в возрасте от 18 лет и старше
